私は以前よく便秘で悩んでいたんですよね。
で、便秘を解消するために運動したり、できるだけ野菜を摂ったりしてたけど、それではなかなからちがあかなくて・・。
かといって便秘薬に頼るのはどうしてもイヤだったので、健康食品で何かいいものはないかと思っていた矢先、実家から青汁をもらい、毎日飲んでたんですよね。
便秘に効果があると思って飲んでいたわけじゃないけど、結果的には見事に便秘が治ったんです。
生活を見なおすだけでは治らなかったのに、青汁を飲んだ2日目には、スッキリって感じでした。
こんな簡単に便秘が治るなんて・・ほんとラッキーでした。
私のように便秘で苦しんでいる女性は大勢いると思いますが、便秘との戦いには青汁を飲めば、何かしら結果がでるんじゃないかな。
考えてみると青汁って食物繊維も豊富ですからね。
普段の生活では十分に摂りきれない食物繊維をたっぷり摂れれば、便秘が自然に解消するのも納得です。
それに、ビタミンやミネラルを豊富に含んでいる青汁は、成長盛りの子どもたちにも最適な健康食品でしょう。
青汁の効果をもっと早く知っておけば、うちの子どもたちにも飲ませてあげたのになあ・・。
そうすれば今頃もっと背が伸びていたかも・・。
それだけが心残りです。